Je za námi další ze série akcí tvořených mladými lidmi pro mladé “Na stejné vlně”, tentokrát s podnázvem „Rétorika v akci“. Akce se uskutečnila 20. května od 17:30 v pražském Skautském institutu. Tentokrát jsme se zaměřovali na umění veřejného projevu.
Při představě veřejného vystupování se mladým lidem často vybaví nepříjemné pocity a nervozita. A to ještě nemluvíme o nepříjemných fyzických projevech trémy. Proč tomu tak ale je? A nemohlo by být vystupování na veřejnosti i příjemné? Můžeme si ho užít, aniž by nás nervozita přemáhala?
Odpověď na tuto otázku není jednoduchá, ale přiblížit se k ní jsme se pokusili na našem workshopu „Rétorika v akci“, který vedla naše kolegyně Bára, která studuje psychologii a má za sebou řadu zkušeností s veřejným vystupováním i kurz praktické rétoriky. Bára věří, že rétorika je jednou z nejdůležitějších dovedností, kterou by si měl každý osvojit. Provází nás celým životem, ať chceme nebo ne, a sebevědomá a úspěšná sebeprezentace nám může otevřít hodně dveří. Proto jsme se snažili tuto důležitou dovednost naučit další mladé lidi!
Jak se ale říká, učený z nebe nespadl a u rétoriky to platí dvakrát tolik. Rétorika je dovednost, která se musí stejně jako každá jiná trénovat. Proto jsme se v rámci workshopu nevěnovali pouze teorii, ale rovnou jsme si ji vyzkoušeli v praxi. A věřte tomu, nebo ne, praktická část byla na základě zpětné vazby účastníků nejoblíbenější částí celého večera! Podařilo se nám totiž vytvořit bezpečné prostředí, které bylo ideální pro formování pozitivních zážitků spojených s projevem.
Samotné praktické části předcházela část teoretická, kde jsme si vysvětlili, jak nepříjemné pocity při projevu vznikají z psychologického hlediska, a věnovali jsme se i pokročilejším technikám práce s nervozitou. Věříme, že si každý odnesl domů nové tipy, jak nervozitu zvládnout a to nejen při projevu, ale i v osobním životě.
Workshop jsme završili diskuzí a sdílením zpětné vazby z praktické části. Děkujeme všem účastníkům za otevřenost, se kterou k této výzvě přistoupili. Těšíme se, že se zase potkáme a kurz praktické rétoriky si v budoucnu někdy zopakujeme.
Mezitím se na Vás budeme těšit na další červnové akci. Na stejné vlně se vrátí 24. června do Skautského institutu v Praze od 17:30, tentokrát ve formátu Erasmus+ meetupu. Akce je pro tebe ideální, pokud chceš poznat nové lidi se podobnými zážitky, nebo pokud jsi naopak ve světě Erasmus+ nový/á a chceš se dozvědět, co od výjezdů čekat, jak se připravit a proč taková zkušenost stojí za to!
Tak neváhej a registruj se na další akci!
